Dzisiaj pomysł na pożywny, zdrowy, kolorowy i pełny smaków obiad,a mianowicie filet z rekina w marynacie z ostrych przypraw podany na chmurce ze szpinaku w towarzystwie własnoręcznie przyrządzonego makaronu typu "tortellini" kryjącego w sobie prawdziwą kwintesencję Włoch - pomidory, mozzarellę i bazylię. Zapraszam do przetestowania tej karuzeli smaków.
SKŁADNIKI :
- filet z rekina (250 g)
- oliwa z oliwek (50 ml)
- przyprawy : pieprz cytrynowy, czosnek niedźwiedzi, ostra papryka
- cytryna (30 g)
- szpinak świeży liście (300 g)
- czosnek (2 ząbki)
- sok z cytryny (15 ml)
- papryka czerwona (30 g)
- masło (50 g)
- mąka pszenna (200 g)
- sól
- jaja (2)
- suszone pomidory odsączone z zalewy (12 sztuk)
- ser mozzarella (200 g)
- parmezan (15 g)
- świeża bazylia (2 gałązki)
- białko
- oliwa truflowa
- przyprawy : czarny pieprz, sól
- Wszystkie składniki na marynatę (oprócz cytryny) wymieszać w misce.
- Cytrynę pokroić w plastry.
- Umyte i odsączone filety z rekina dokładnie obtoczyć w powstałej marynacie.
- Przełożyć na folię aluminiową.
- Położyć na wierzch plastry cytrusa.
- Zawinąć szczelnie w folię.
- Włożyć do lodówki na 30 minut.
- Mąkę z odrobiną soli przesypać na stolnicę.
- Pośrodku powstałego kopca utworzyć wgłębienie.
- Wybić kolejno jaja.
- Zarobić ciasto nożem, a następnie wyrabiać rękoma około 3 minuty.
- Gdy powstanie gładkie i elastyczne ciasto, zawinąć w folię.
- Wstawić do lodówki na godzinę.
- Ser typu parmezan zetrzeć na tarce.
- Bazylię umyć, ściągnąć listki i posiekać.
- Pomidory i ser typu mozzarella pokroić w kostkę.
- Wszystkie składniki razem wymieszać.
- Doprawić i jeszcze raz wymieszać.
- Ciasto na makaron rozwałkować dość cienko.
- Najpierw wykrawać prostokąty, a następnie kwadraty.
- Każdy kwadracik posmarować odrobiną białka.
- Na każdy kwadrat nakładać odrobinę nadzienia i zawijać na kształt tortellini ("odwrócony kapelusz", "świńskie ucho").
- Tak przygotowany makaron gotować w osolonym wrzątku- 3 minuty od wypłynięcia.
- Szpinak zblanszować.
- Zblanszowany szpinak odsączyć na sicie.
- Czerwoną paprykę pokroić w drobną kostkę.
- Czosnek drobno posiekać.
- Na patelni roztopić masło.
- Podsmażyć lekko paprykę z czosnkiem.
- Dodać szpinak i sok z cytryny.
- Lekko podsmażyć cały czas mieszając.
- Na osobnej patelni rozgrzać tłuszcz.
- Filety z rekina wyjąć z folii i smażyć z obydwu stron na złoty kolor.
- Na osobnej patelni rozgrzać oliwę truflową.
- Ułożyć ugotowany makaron i lekko podsmażyć z obydwu stron.
- Ułożyć danie na talerzu według inwencji twórczej.
SMACZNEGO !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz