Pokazywanie postów oznaczonych etykietą mężczyzna. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą mężczyzna. Pokaż wszystkie posty

środa, 16 marca 2016

NIEZBĘDNIK MĘŻCZYZNY

Niezbędnik mężczyzny to sos do makaronu, który nazwałam tak ze względu na bogactwo cynku w jednym z jego składników, a mianowicie dyni. Cynk jest bardzo ważny dla płci przeciwnej, ponieważ dba o rozwój ich narządów płciowych ;) Idealnie komponuje się również z kopytkami, a nawet może posłużyć jako baza do pizzy lub tart wytrawnych. Delikatny smak przełamany odrobiną pikanterii, której dodaje szczypta chilli.
SKŁADNIKI :
  • papryka czerwona (500 g)
  • dynia (500 g)
  • pestki dyni (100 g)
  • oliwa (200 ml)
  • ocet (50 ml)
  • koncentrat pomidorowy (10 g)
  • przyprawy : sól, bazylia, czosnek, liść laurowy, chilli
PRZYGOTOWANIE :
  1. Paprykę zmielić za pomocą blendera.
  2. Dynię obrać i również zmielić za pomocą blendera.
  3. Rozdrobnione warzywa przełożyć do garnka i dusić 20 minut.
  4. Dodać pozostałe składniki, doprawić i dokładnie wymieszać.
  5. Pestki dyni uprażyć na suchej patelni.
  6. Dodać do sosu i wymieszać.
 SMACZNEGO !