Jeżyny, ostatnimi czasy tak bardzo zapomniane w kuchni, a przecież tak pyszne i wielofunkcyjne. Świetnie odnajdują się zarówno w daniach wytrawnych, jak i w słodkich wypiekach.
Ponadto owoce te są bogate w błonnik, chroniący nasz organizm przed wchłanianiem tłuszczy, a także dzięki swym właściwościom antyoksydacyjnym, stanowią podstawę diety antynowotworowej.
Dzisiaj połączenie dwóch wariantów smakowych : słodko - kwaśnej jeżyny oraz słonej pistacji, które są prawdziwą bombą antyoksydacyjną i zdrowotną (w kolejnym poście trochę więcej, na temat właściwości orzechów szczęścia) !
Mianowicie przedstawiam przepis na kruche, maślane ciasto z serowo - jeżynowym musem, otulone kruszonką pistacjową.
Brzmi dosyć skomplikowanie, ale tak naprawdę jest to łatwy sposób na zaskoczenie rodziny i znajomych.
Ponadto owoce te są bogate w błonnik, chroniący nasz organizm przed wchłanianiem tłuszczy, a także dzięki swym właściwościom antyoksydacyjnym, stanowią podstawę diety antynowotworowej.
Dzisiaj połączenie dwóch wariantów smakowych : słodko - kwaśnej jeżyny oraz słonej pistacji, które są prawdziwą bombą antyoksydacyjną i zdrowotną (w kolejnym poście trochę więcej, na temat właściwości orzechów szczęścia) !
Mianowicie przedstawiam przepis na kruche, maślane ciasto z serowo - jeżynowym musem, otulone kruszonką pistacjową.
Brzmi dosyć skomplikowanie, ale tak naprawdę jest to łatwy sposób na zaskoczenie rodziny i znajomych.
SKŁADNIKI :
(spód)
- ciastka 'HIT' - czekoladowe z waniliowym nadzieniem (300 g)
- masło (100 g)
- gorzka czekolada (50 g)
(nadzienie)
- jogurt naturalny (400 g)
- serek homogenizowany lub twarogowy * (400 g)
- białka jaj (4)
- jeżyny (350 g)
- cukier (20 g)
(kruszonka)
- pistacje (400 g)
PRZYGOTOWANIE :
- Ciastka 'HIT' rozdrobnić na miał.
- Masło roztopić w rondelku i pozostawić do ostudzenia.
- Czekoladę gorzką rozpuścić w kąpieli wodnej.
- Połączyć wszystkie składniki.
- Kwadratową blaszkę (20 x 20 cm) lub tortownicę wyłożyć papierem do pieczenia.
- Uzyskaną masę wylać na spód przygotowanej blachy.
- Wstawić do lodówki.
- Piekarnik nastawić na 170 stopni Celsjusza.
- Białka ubić na sztywną pianę.
- Jogurt naturalny, serek homogenizowany, jeżyny i cukier zmiksować.
- Dodać ubite białka jaj i delikatnie wymieszać za pomocą drewnianej łyżki.
- Masę serowo - jeżynową przelać na gotowy spód.
- Ciasto przełożyć do nagrzanego piekarnika i piec 40 minut.
- Pistacje obrać i rozkruszyć na podpieczony mus serowy.
- Udekorować świeżymi owocami.
SMACZNEGO !