wtorek, 30 sierpnia 2016

SEZONOWA NIESPODZIANKA

Jeżyny, ostatnimi czasy tak bardzo zapomniane w kuchni, a przecież tak pyszne i wielofunkcyjne. Świetnie odnajdują się zarówno w daniach wytrawnych, jak i w słodkich wypiekach. 
Ponadto owoce te są bogate w błonnik, chroniący nasz organizm przed wchłanianiem tłuszczy, a także dzięki swym właściwościom antyoksydacyjnym, stanowią podstawę diety antynowotworowej.
Dzisiaj połączenie dwóch wariantów smakowych : słodko - kwaśnej jeżyny oraz słonej pistacji, które są prawdziwą bombą antyoksydacyjną i zdrowotną (w kolejnym poście trochę więcej, na temat właściwości orzechów szczęścia) ! 
Mianowicie przedstawiam przepis na kruche, maślane ciasto z serowo - jeżynowym musem, otulone kruszonką pistacjową. 
Brzmi dosyć skomplikowanie, ale tak naprawdę jest to łatwy sposób na zaskoczenie rodziny i znajomych.

SKŁADNIKI :
 (spód) 
  • ciastka 'HIT' - czekoladowe z waniliowym nadzieniem (300 g)
  • masło (100 g)
  • gorzka czekolada (50 g)
(nadzienie)
  • jogurt naturalny (400 g)
  • serek homogenizowany lub twarogowy * (400 g)
  • białka jaj (4)
  • jeżyny (350 g)
  • cukier (20 g)
(kruszonka)
  • pistacje (400 g)
PRZYGOTOWANIE :
  1. Ciastka 'HIT' rozdrobnić na miał.
  2. Masło roztopić w rondelku i pozostawić do ostudzenia.
  3. Czekoladę gorzką rozpuścić w kąpieli wodnej.
  4. Połączyć wszystkie składniki.
  5. Kwadratową blaszkę (20 x 20 cm) lub tortownicę wyłożyć papierem do pieczenia. 
  6. Uzyskaną masę wylać na spód przygotowanej blachy.
  7. Wstawić do lodówki.
  8. Piekarnik nastawić na 170 stopni Celsjusza.
  9. Białka ubić na sztywną pianę.
  10. Jogurt naturalny, serek homogenizowany, jeżyny i cukier zmiksować.
  11. Dodać ubite białka jaj i delikatnie wymieszać za pomocą drewnianej łyżki.
  12. Masę serowo - jeżynową przelać na gotowy spód.
  13. Ciasto przełożyć do nagrzanego piekarnika i piec 40 minut.
  14. Pistacje obrać i rozkruszyć na podpieczony mus serowy.
  15. Udekorować świeżymi owocami.



SMACZNEGO !


środa, 10 sierpnia 2016

JAJO NA START

Quiche, przez niektórych nazywany po prostu wytrawną tartą, nie do końca nią jest - wyróżnia go masa jajeczna, którą są zalewane ulubione dodatki. Tradycyjny, ten wywodzący się z Lotaryngii placek, jest podawany z boczkiem, szynką, serem i sosem bolognese.
U mnie inna wersja quiche'a : pszenno - kukurydziany spód, młody burak, twaróg z koziego mleka, polędwiczka i oczywiście masa jajeczna,czyli jak sprawić, by przerwa na lunch była najwspanialszą chwilą w wirze pracy ;)


SKŁADNIKI:
(spód)
  • mąka pszenna (100 g)
  • mąka kukurydziana (50 g)
  • masło (85 g)
  • przyprawy : sól, pieprz, pieprz cayenne
(masa)
  • jaja (5)
  • burak młody (150 g)
  • polędwiczka wieprzowa (100 g)
  • twaróg z koziego mleka (125 g)
  • szpinak młody (100 g )
  • przyprawy : sól, pieprz, kminek, tymianek, bazylia cięta, pokrzywa cięta
PRZYGOTOWANIE :
  1.  Obydwie mąki przesiać na stolnicę.
  2. Dodać masło i drobno posiekać (masło powinno mieć wielkość ziarenka ryżu).
  3. Dodać przyprawy i zagnieść na gładkie ciasto.
  4. Zabezpieczyć folią i schłodzić w lodówce.
  5. Młode buraki mocno wyszorować i ugotować.
  6. Polędwiczkę pokroić na kawałki i przesmażyć.
  7. Szpinak zblanszować.
  8. Buraki odcedzić i pokroić na kawałki.
  9. W jednej misce roztrzepać żółtka jaj z przyprawami.
  10. W drugiej misce ubić białka na sztywno.
  11. Piekarnik nastawić na 180 stopni Celsjusza.
  12. Ciasto wyciągnąć z lodówki i wyłożyć na spód tortownicy (ja wałkuję kawałki ciasta i wykładam je rękoma, tak by powstał spód i ranty = boki quiche'a).
  13. Ponakłuwać ciasto widelcem i wstawić do nagrzanego piekarnika.
  14. Lekko podpiec.
  15. Podsmażoną polędwiczkę, ugotowanego młodego buraka, zblanszowany szpinak i twarożek z koziego sera wyłożyć na podpieczony spód quiche'a.
  16. Roztrzepane jaja delikatnie połączyć z pianą z białek za pomocą drewnianej łyżki.
  17. Tak przygotowaną masą zalać gotowy quiche.
  18. Zapiec w nagrzanym piekarniku (należy doprowadzić do całkowitego "ścięcia" jaj oraz lekkiego przyrumienienia ciasta).


 SMACZNEGO !